01 Terapi Egzersizi
Regain Movement and Health
Ağrısız hareket etmek veya ameliyat ya da yaralanma sonrası fiziksel kondisyonunuzu geliştirmek mi istiyorsunuz? Deneyimli terapistlerimiz hedefe yönelik egzersizler ve kişiye özel tedavi planı ile sizi destekler..
Fizyoterapi ne zaman uygulanır?
• Ameliyatlardan sonra (örn. eklem veya omurga ameliyatları)
• Diz, omuz, sırt veya ayak bileği yaralanmalarında
• Sırt ağrısı, artrit veya iltihaplı eklem hastalıklarında
• Kırıklar, bağ yırtıkları veya amputasyon sonrası
• İnme, Parkinson veya MS gibi nörolojik hastalıklarda
Faydaları
• Ağrı azalması ve daha hızlı iyileşme
• Artan hareket kabiliyeti, güç ve koordinasyon
• Yeni rahatsızlıkların önlenmesi
• Ev egzersizleri ile aktif katılım
Hedefimiz
Sizinle birlikte hareket kabiliyetinizi, sağlığınızı ve yaşam kalitenizi adım adım, profesyonel ve sürdürülebilir bir şekilde geri kazandırmak.
02 ZNS Fizyoterapisi
Nörolojik Terapi
Nörolojik hastalıklar koordinasyon ve denge problemleri, hareket kısıtlılığı, güvensiz yürüme, kas zayıflığı veya gerginlik kaynaklı ağrılara yol açabilir. Bu sorunlar günlük yaşamı etkileyebilir.
Ne zaman uygulanır?
• İnme sonrası
• Multipl sklerozda
• Parkinson hastalığında
• Hareket veya koordinasyonu etkileyen diğer nörolojik hastalıklarda
Yaklaşımımız
Bobath ve PNF konseptleri ile çalışarak ayağa kalkma, yürüme ve merdiven çıkma gibi günlük hareketlere odaklanıyoruz. Destekleyici ekipman tavsiyeleri dahil olmak üzere kişisel ihtiyaçlarınıza uygun bir tedavi planı oluşturuyoruz.
Faydaları
• Gelişmiş koordinasyon ve denge
• Güçlenme ve hareketlilik eğitimi
• Daha güvenli yürüme ve bağımsızlık
• Evde uygulanabilecek pratik stratejiler
Hedefimiz
Bireyselleştirilmiş nörolojik fizyoterapi ile güvenliğinizi, bağımsızlığınızı ve yaşam kalitenizi artırmak.
03 Manuel Terapi (MT)
Manuel terapi, kas-iskelet sistemi disfonksiyonlarını tedavi eder. Spesifik manuel teknikler ve mobilizasyonlarla blokajlar çözülür, hareketlilik artırılır.
Ne zaman uygulanır?
• Eklem blokajları
• Omurga veya disk problemleri
• Artroz veya dejeneratif değişiklikler
• Yaralanmalar sonrası hareket kısıtlılığı
Faydaları
• Ağrı azalması
• Artan hareket kabiliyeti
• Eklem blokajlarının çözülmesi
• İyileşme sürecinin desteklenmesi
Hedef
To Ağrısız ve doğal hareketin yeniden sağlanması.
04 Manuel Lenf Drenajı
Nazik masaj teknikleri lenf akışını uyarır ve şişliği azaltır.
Ne zaman uygulanır?
• Ameliyat veya yaralanma sonrası
• Lenfödemde
• Kanser tedavisi sonrası şişliklerde
• Kronik venöz hastalıklarda
Faydaları
• Şişliğin azalması
• Ağrı azalması
• Metabolizmanın iyileştirilmesi
• İyileşme süreçlerinin desteklenmesi
Hedef
Şişliği azaltmak ve genel iyilik halini artırmak.
05 Cihaz Destekli Fizyoterapi (KGG)
KGG, tıbbi antrenmanı fizyoterapötik rehberlikle birleştirir. Eğitim cihazlarında yapılan belirli egzersizler, profesyonel gözetim altında güç, dayanıklılık ve hareketliliği artırır.
Ne zaman uygulanır?
• Ameliyat veya yaralanma sonrası
• Sırt veya eklem sorunlarında
• Kas zayıflığı veya duruş bozukluklarında
• Aşırı yüklenme ve yeniden yaralanmayı önlemek için
Faydaları
• Artan kas gücü ve stabilite
• Gelişmiş hareketlilik ve koordinasyon
• Denetimli, hedefe yönelik antrenman
• Bireysel ayarlamalarla güvenli rehabilitasyon
Hedef
Güç, hareketlilik ve dayanıklılığı geri kazanarak aktif ve sağlıklı bir yaşam sağlamak.
06 CMD Tedavisi (Çene Eklemi Tedavisi)
Kraniyomandibular disfonksiyon (CMD) çene eklemini etkiler ve çene, baş, boyun ve sırtta ağrıya neden olabilir.
Ne zaman uygulanır?
• Çene ağrısı
• Çene kilitlenmesi veya ses çıkarması
• Diş gıcırdatma (bruksizm)
• Gerginlik kaynaklı baş, boyun veya sırt ağrısı
Faydaları
• Çene ve baş bölgesinde ağrı azalması
• Çiğneme kaslarının gevşemesi
• Artan çene hareketliliği
• Gerginliğin ve kötü duruşun azaltılması
Hedef
Rahat ve ağrısız çene fonksiyonunu yeniden sağlamak.
07 Klasik Masaj
Hedefe yönelik masaj teknikleri kasları gevşetir ve dolaşımı uyarır.
Ne zaman uygulanır?
• Kas gerginliği
• Sırt ağrısı
• Stres ve aşırı yüklenme
• Spor sonrası iyileşme
Faydaları
• Kas gevşemesi
• Ağrı azalması
• Dolaşımın iyileşmesi
•Stresin azaltılması
Hedef
Vücut ve zihin için rahatlama ve yenilenme.
08 Elektro Terapi
Targeted methods support recovery
Elektroterapi, kasları ve sinirleri uyarmak, dolaşımı iyileştirmek ve ağrıyı azaltmak için hafif elektriksel impulslar kullanır.
Hedef
İyileşmeyi desteklemek, kasları güçlendirmek ve rahatsızlıkları azaltmak.
09 Sıcak & Soğuk Terapi
Targeted methods support recovery
• Sıcak (örneğin fango paketleri, kızılötesi ışık) kasları gevşetir ve dolaşımı artırır.
• Soğuk ağrı ve iltihabı azaltır.
Hedef
Ağrı azalması, rahatlama ve daha hızlı iyileşme.
Programımız
Bizi Burada Bulun
Bizi ziyaret edin: Ofisimiz Pazartesi – Cuma 08:00 – 19:00 saatleri arasında açıktır.
Bizi ziyaret edin: Ofisimiz Pazartesi – Cuma 08:00 – 19:00 saatleri arasında açıktır.
Sıkça Sorulan Sorular
Fizyoterapi ile ilgili bazı yaygın sorular burada.
Çoğu durumda evet. Ancak bazı tedaviler doğrudan da randevu alınarak yapılabilir. Ayrıntılar için lütfen sağlık sigortası sağlayıcınızla iletişime geçin.
Fizyoterapi genellikle ağrılı değildir. Bazı manuel teknikler veya egzersizler, kaslarınız ve eklemleriniz hareket ettirilirken hafif rahatsızlık verebilir, ancak bu her zaman tolere edilebilir bir seviyede olmalıdır. Terapistiniz düzenli olarak sizinle iletişim kurarak güvende ve rahat hissettiğinizden emin olur.
Evet. Fizyoterapi, bel ağrısı, artrit veya eklem sorunları gibi kronik ağrı durumlarının yönetiminde son derece etkilidir. Manuel terapi, hedefe yönelik egzersizler ve yaşam tarzı önerilerinin bir kombinasyonu ile hareket kabiliyetinizi geliştirmek, ağrıyı azaltmak ve uzun vadeli sağlığı desteklemek için sizinle birlikte çalışırız.
Fizyoterapiye mümkün olan en erken zamanda başlamak genellikle iyileşme açısından faydalıdır. Ancak kesin zamanlama, yaralanma veya ameliyat türünüze bağlıdır. Terapistiniz, tedavinin en iyi sonucu verecek şekilde güvenli ve etkili bir şekilde başlamasını sağlamak için doktorunuzun önerileriyle birlikte çalışacaktır.
Randevunuzu hemen alın!
Size en uygun zamanı seçerek başlayın.
